Медичні працівники лікують низький рівень тестостерону (чоловічий гіпогонадизм). замісна терапія тестостероном. Замісна терапія тестостероном має кілька різних форм, зокрема: Тестостеронові гелі для шкіри: ви наносите гель щодня на чисту суху шкіру згідно з інструкцією.
Дорослі чоловіки. Чоловічий гіпогонадизм зазвичай лікується заміна тестостерону для повернення рівня тестостерону в норму. Тестостерон може допомогти протистояти ознакам і симптомам чоловічого гіпогонадизму, таким як зниження сексуального бажання, зниження енергії, зменшення волосся на обличчі та тілі, а також втрата м’язової маси та щільності кісток.
Ось список із 8 перевірених способів природного підвищення рівня тестостерону:
- Висипайтеся. …
- Дотримуйтеся здорової та збалансованої дієти. …
- Підтримуйте здоровий ІМТ і за потреби худніть. …
- Регулярно займайтеся спортом. …
- Стримуйте стрес. …
- Приймайте вітаміни та добавки. …
- Перевірте, чи знижують ваші ліки рівень тестостерону.
Поєднання аеробне (збільшення частоти серцевих скорочень) і силове тренування (підняття важкої атлетики). виявлено, що він збільшує вироблення тестостерону. Це також допомагає запобігти найпоширенішим захворюванням, від яких чоловіки найімовірніше помруть, хворобам серця та раку.
Ключові фактори оптимізації чоловічих гормонів
- Підтримуйте ідеальну масу тіла. Це, мабуть, найважливіше, що може зробити чоловік. …
- Уникайте розвитку діабету. …
- вправи. …
- Добре спи. …
- Уникайте тютюнових виробів. …
- Уникайте надмірного вживання алкоголю. …
- Уникайте опіоїдних знеболюючих. …
- Уникайте ксенобіотиків.
Лікування гормонального дисбалансу. Випускається в різних формах, включаючи ін’єкції, гель і пластир. Замісна терапія тестостероном було показано, що він має сприятливий вплив на літніх чоловіків, включаючи збільшення міцності та щільності кісток, посилення лібідо та сексуальної функції, а також збільшення сили м’язів.
Симптоми, які вказують на низький рівень тестостерону у дорослих, яким при народженні приписали чоловічу стать, включають: Зниження статевого потягу. Імпотенція. Втрата волосся під пахвами та лобком.