Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує, щоб діти віком до двох років не споживали цукор або вживали його мінімально, тому батькам слід розглянути дитячий пиріг або торт на перший день народження, які підходять для дітей і безпечні для їхніх малюків.
(Американські дієтичні рекомендації рекомендують почекати, поки дитині не виповниться принаймні 2 роки, перш ніж давати додавати цукор.) Пам’ятаючи про критерії відсутності додавання цукру, я почав тестувати рецепти маленьких тістечок із використанням фруктів як підсолоджувача та більш багатого поживними речовинами борошна, наприклад вівсяного та мигдального.
розбити торт Розбитий торт це торт на перший день народження, призначений для дитини, якій виповнюється 1 рік. Ідея полягає в тому, що вони їстимуть, розбиватимуть і взагалі зіпсують його, досліджуючи цю нову їжу руками, а іноді й тілом!');})( );(функція(){window.jsl.dh('MnTiZqndI5nd5OUPt9yk4AY__42','
Шоколад навіть хвалили за антиоксиданти та деякі переваги для здоров’я серця. 1 Але чи безпечно це для немовлят і малюків? Коротка відповідь так, це безпечно для малюків старше 2 років, але для немовлят молодшого віку лікарі радять уникати всього цукру та кофеїну, які вони можуть містити.
У більшості з них багато цукру або натрію (солі). Ці продукти перераховані нижче. Не давайте своїй дитині: солодощі (наприклад, цукерки, шоколад, тістечка, печиво, пироги, пончики)
– радять експерти без додавання цукру для немовлят і невеликою кількістю доданого цукру або без нього для дітей віком від 12 до 24 місяців. Доданий цукор – це цукор і сиропи, які додають до харчових продуктів під час обробки чи приготування або пізніше за столом. Це можуть бути натуральні цукру, як-от мед, або штучні підсолоджувачі, як-от кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози.